如何正确可行的预防阴道炎?

      阴道炎反复发作、久治不愈给女性朋友带来极大的危害,那么,阴道炎有哪些预防方法呢?只有在生活中多加预防,才能避免阴道炎带来的困扰。下面由镇江现代俪人医院的主任为我们详细介绍下。
 
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      阴道炎的预防方法
 
      1、注意个人卫生、保持外阴清洁干燥。勤洗换内裤,不与他人共用浴巾、浴盆,不穿尼龙或类似织品的内裤等都是生活中预防阴道炎的方法。另外,患病期间用过的浴巾、内裤等均应煮沸消毒。
 
      2、合理摄入糖分:过多吃甜食,会导致体内糖分过多而产生大量的酸,也会改变女性阴道内正常的弱酸性环境,造成霉菌过度滋生、繁殖。临床统计也显示,90%的女性患者在减少日常糖分摄入量后,阴道炎的几率也有所下降。
 
      3、切忌过度清洁:频繁使用酸性的妇科清洁消毒剂、消毒护垫等,容易营造滋生霉菌的潮湿酸性环境。弱碱配方的妇科洁护产品更适合日常的清洁保养。
 
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      4、保持会阴清洁。潮湿、温热的环境容易孳生细菌。因此,生活中预防阴道炎的方法是要时刻保持外阴的清洁、干燥。夫妻要注意双方清洁,同房前也要先清洁。尤其是一些丈夫包皮过长,隐藏细菌。
 
      5、少吃辛辣刺激的食物以及甜食。女性平时要有健康均衡的饮食,少吃刺激性的食物,让免疫系统正常运动。饮酒要适量。避免食用太多甜食,这样很容易导致霉菌性阴道炎。
 
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