哪些是可以预防阴道炎的?


      女性出现了阴道分泌物增多、出现异味,伴随着瘙痒等等情况。就要考虑是不是患有细菌性阴道炎。下面,我们请镇江现代俪人医院的主任介绍:可以怎么预防阴道炎。
 
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      怎么预防阴道炎?
 
      第一、加强运动:加强锻炼,增强体质,多晒太阳,进行有氧运动等,可减少细菌感染和生长增殖的机会。
 
      第二、饮食护理:多食富含抗氧化剂的食物,利于增强机体免疫力、抗感染,如维生素A、维生素C、维生素E以及微量元素锌、铁、镁、硒等属于抗氧化物。
 
      第三、卫生护理:注意个人卫生、保持外阴清洁干燥;pH4弱酸配方的女性护理液更适合日常的清洁保养。勤洗换内裤,不与他人共用浴巾、浴盆,不穿尼龙或类似织品的内裤,患病期间用过的浴巾、内裤等均应煮沸消毒。
 
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      第四、精神护理:积极乐观的精神状态是抵御疾病的极好方法,平日应学会适当减压,学会倾诉,不要挤压不良情绪,以免为疾病提供可乘之机。
 
温馨提示:为了确保广大女性朋友及时有效的了解自己的病情,镇江现代俪人医院响应《关于医院开展预约诊疗服务》号召,现代俪人医院推出免费咨询、预约服务。也可拨打健康热线:0511-85088222。患者只需点击咨询按钮,即可通过网络向在线专家咨询各种妇科问题,并且可免费预约专家,省去排队的困扰。
 
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